月々4,840円～
女性専用
予約不要
１回３０分
お好きな時間に、サッと寄って、楽しく30分。
お仕事帰りに、買い物ついでに、運動を日常生活の一部にしてください。
食事、運動、睡眠に気を付けて、
ケガをしない、病気にならない体づくりを目指しましょう。
無理なくだれでもできるサーキットエクササイズ
９つの油圧式マシン（筋トレ）とステップ運動（有酸素運動）を交互に行うことで、ジョギングの３倍の脂肪燃焼効果があります。３０分で全身運動ができるので、忙しい方にぴったりのエクササイズです。
アクセス
京都市北区紫野泉堂町3-2 タクミビル３Ｆ
市バス「紫野泉堂町」下車すぐ（ ①・⑥・北1・北8系統 ）
駐輪場あります。自転車、バイクでご来店の方ご利用ください。
お車でのご来店は最寄りのパーキングをご利用ください。
会員様の感想
今まで何かしら異常値のあった血液検査でどこも異常が見られなくなりました。
ビーラインに来て運動すると肩の痛みが無くなる。運動するとやっぱり気持ちがいい。
普段家族のことで忙しくしているけど、ビーラインに通う時間は「自分のため」の有意義な時間として楽しみ、リフレッシュできています。家でこもってたらもったいないと思うようになりました。最近娘と旅行に行ったら娘よりスタスタ歩けたのがうれしかった。
日々のデスクワークで腰、肩を痛めていたがビーラインに行くようになって痛みが軽減した。姿勢も以前より良くなった。
これくらいの運動ではそれほど変化ないと思ってたが、だいぶ痩せた。この年でもダイエットはできるんだなと実感。最近はついにお腹が割れるくらい引き締まって、体脂肪率も10%台になりました。
ビーライン京都北山店 TEL：075-492-1823
京都市北区紫野泉堂町3-2 3F
営業時間
平日 9：30～12：30 14：00～20：00
土曜 9：30～14：00 休み 日曜・祝日